長(zhǎng)期這樣吃飯 癡呆風(fēng)險(xiǎn)增加
長(zhǎng)期不健康的飲食習(xí)慣可能會(huì)增加癡呆風(fēng)險(xiǎn)。研究表明,不良的飲食習(xí)慣可能導(dǎo)致認(rèn)知功能下降,進(jìn)而增加癡呆的發(fā)生幾率。保持均衡的飲食,攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)素,特別是抗氧化劑和抗炎物質(zhì),對(duì)于維護(hù)大腦健康至關(guān)重要。建議遵循健康的飲食模...
長(zhǎng)期不健康的飲食習(xí)慣可能會(huì)增加癡呆風(fēng)險(xiǎn)。研究表明,不良的飲食習(xí)慣可能導(dǎo)致認(rèn)知功能下降,進(jìn)而增加癡呆的發(fā)生幾率。保持均衡的飲食,攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)素,特別是抗氧化劑和抗炎物質(zhì),對(duì)于維護(hù)大腦健康至關(guān)重要。建議遵循健康的飲食模...